PORQUE FAZER AULAS DE PILATES?

São muitos os métodos e as propagandas que prometem tudo o que as pessoas procuram em relação a beleza e estética. Queremos sempre o método mais rápido e menos trabalhoso, porém, nem sempre (ou quase nunca) esse método “milagroso” realmente funciona.

Para emagrecer, modelar o corpo e obter resultados é necessário determinação, paciência e muita força de vontade. O Pilates é um método que está ocupando cada vez mais espaço e ganhando mais adeptos, justamente por fugir do tradicional ambiente de uma academia e por ter várias formas, equipamentos, exercícios e posições para ser realizado, fazendo assim com que não se torne cansativo e repetitivo.

O Pilates mostra resultados reais, pessoas que o praticam a mais de 03 meses já tem resultados positivos para compartilhar: “O pilates afina, bota a barriguinha pra dentro, tonifica tudo”.

Para pessoas que já praticam esportes, o Pilates combate todo o desgaste físico por outras atividades esportivas, para quem não gosta de fazer musculação e não pratica exercícios regularmente, o Pilates deixa os músculos tonificados, além de melhorar a postura, respiração e força.

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Hoje eu estava pensando em como as coisas acontecem em nossas vidas e por um minuto temos a impressão que nosso tempo acabou, que não conseguiremos mais seguir adiante, que a cruz que carregamos é pesada demais ou até mesmo acreditamos que DEUS nos abandonou. Pensando em tudo que está acontecendo no mundo acho que os homens são fracos em fé...

(...) É preciso resistir.

Como as árvores e as montanhas, que suportam os mais inesperados ventos.

Muitas vezes, o homem precisa fingir que não ouve; ou deixar que a mágoa encontre, em seu coração, o túmulo silencioso.
É necessário acreditar.

Mesmo quando os fatos o negam, quando o sofrimento é a recompensa, é preciso lutar por aquilo em que se acredita. Pois, para aquele que retorna a meio caminho, de nada valeram os sacrifícios da jornada.

Mesmo quando a vida parece um fardo, quando de todos os lados a tristeza faz sentir a sua presença, é necessário seguir. E da fraqueza extrair forças, para um dia alcançar a felicidade.

Por isto, não devemos nos desesperar ao ver ruírem os nossos castelos; antes busque reergue-los novamente.

Muitas vezes, a diferença entre o fracasso e o sucesso é uma tentativa a mais.

E não é sábio aquele que maldiz o seu destino, ou por ele se incrimina, e sim o que se esforça para torná-lo melhor.

Em qualquer situação, mais vale uma canção de esperança que palavras de amargor. Pois a angústia não trará soluções aos vossos problemas; antes os fará parecer maiores, roubando-nos a coragem com que os poderíamos resolver.

E, por certo, não é com a amargura de hoje que iremos construir um doce amanhã.

Medite sempre, sobre os seus problemas. Pois é junto ao verdadeiro Eu que encontrará as melhores respostas.

Lembre-se que a cada taça de fel corresponde uma taça de mel. Porém não sentirá o sabor do mel que a vida coloca em seus lábios, se o seu paladar se obstina em ater-se ao fel.
E assim procede quem apenas enxerga as dificuldades da vida, desprezando as dádivas que recebe a cada dia. Pois a quem distribui o fel, dificilmente será ofertado o mel.

Por isto, deveis resistir à amargura. Assim encontrará, em seu verdadeiro Eu, a força de que necessita para construir o seu futuro.

E a sua felicidade.

BEIJOS A TODOS

PRISCILA ALMEIDA